Egy recept, amihez nem kell konyhatündérnek lenni, sőt akár hétvégi programként a gyerekeket is bevonhatjuk a készítésbe. Az eredmény: elképesztő ízek és egy csokoládéfagyi, ami mindenkit levesz a lábáról. Hozzávalók: 380 ml tej150 ml tejszín50 g barna cukor1 csomag…

Ki gondolta volna, hogy a szokásos napfényvédő szerek mellett természetes védelemmel is felszerelhetjük a  szervezetünket? Pedig van belőlük bőségesen. Az egyik ilyen természetes UV védő a fekete csokoládé.  Tanulmányok sora mutatta ki, hogy több ételnek lehet napfényvédő…